24 jours pour faire travailler ses neurones et prendre soin de son cerveau.
Ouvrez une case chaque jour. Vous y trouverez 18 activités de stimulation cognitive et 6 fiches conseils et repères sur la mémoire, la santé cognitive et le bien vieillir. Chaque exercice dure de 5 à 15 minutes et se fait seul, en famille ou en petit groupe. Ici, pas de note ni de compétition : on joue pour le plaisir et la curiosité.
Pensez à activer le son. Chaque case s'ouvre avec une petite musique : vérifiez que le son de votre ordinateur ou de votre tablette est allumé et que le volume est suffisamment fort.